Małgorzata Bukowska - Psycholog, Psychoterapeuta, Coach
Lekarze specjaliści i gabinety / Lekarze psycholodzy
20-501 Lublin, Nadbystrzyka 72/27
20-501LublinNadbystrzyka 72/27Lubelskie600443998600 443... 998więcej
Twoja wiadomość została wysłana.
Wystąpił bład podczas wysyłania wiadomości. Spróbuj ponownie później.
Ok
1
psychoterapia
Usługa w kategorii: leczenie depresji nerwic i in
Cena: do uzgodnienia
- częstych stanów lękowych, niepokoju
- fobii społecznej
- trudności w radzeniu sobie ze stresem
- obniżenia nastroju
- zaburzeń somatycznych
- bezsenności
- trudności w relacjach z ludźmi
- poczuciu bezsensu i pustki w życiu
- nerwicy natręctw
- trudności w opanowaniu emocji i zachowań (np. konfliktowość, agresja, ataki paniki)
W psychoterapii indywidualnej istotnym elementem leczącym jest, oparta na zaufaniu, relacja jaka tworzy się miedzy terapeutą a pacjentem, postacią centralną jest pacjent. Dzięki temu pacjent może swobodnie wyrazić swoje problemy bez obawy, że zostanie źle oceniony, wyzwolić werbalnie emocje i zweryfikować swój dotychczasowy obraz samego siebie, modyfikować swoje postawy wobec samego siebie i wobec świata zewnętrznego.
Korzyści: W procesie psychoterapii można uczyć się: • wykorzystywania swoich dotychczasowych doświadczeń do realizacji własnych celów życiowych • modyfikowania swoich działań w zależności od ich efektów i dostosowania ich do rodzaju problemu
Sposób wykonania: Sesje psychoterapii odbywają się systematycznie, przeważnie raz w tygodniu. Psychoterapia krótkoterminowa to 10 – 20 sesji skoncentrowanych na rozwiązaniu konkretnych problemów. Psychoterapia długoterminowa trwa co najmniej rok i służy głębszym zmiano
Nazwa zdjęcia
Usługi
- Uroda i zdrowie
- Terapie
- leczenie depresji nerwic i in (2)