Zajęcia TBC

Trening TBC to trening kondycyjno-siłowy. Nie spotkasz tu zaawansowanych i rozbudowanych choreografii, w zamian za to zrobisz niezliczoną ilość przysiadów i brzuszków. Są to zajęcia z wykorzystaniem sprzętu takiego jak hantle czy stepy ale i bez nich poczujesz na sobie wszystkie mięśnie:)Nasz trener wytłumaczy, pokaże i przypilnuje poprawności wykonywanych ćwiczeń, zmotywuje Cię do jeszcze ciężkiej pracy a na efekty nie będziesz musiał/-a długo czekać.