Masaż klasyczny - zdrowotny

Jednym z głównych celów masażu klasycznego jest przywrócenie równowagi napięcia spoczynkowego mięśni szkieletowych, które mogą być przyczyną dolegliwości bólowych. Napięcie spoczynkowe mięśnia wpływa pośrednio na siłę pociągania takich struktur anatomicznych jak więzadła czy rozcięgna, a także w pewnym stopniu na naczynia krwionośne i limfatyczne oraz nerwy obwodowe. Wobec tego przywrócenie równowagi napięcia mięśniowego za pomocą masażu przyczyni się do prawidłowego funkcjonowania całego układu ruchu człowieka oraz zniesienia dolegliwości bólowe.
Pod wpływem masażu tkanka skórna, tkanka mięśniowa oraz narządy wewnętrzne są lepiej zaopatrywane w tlen i substancje odżywcze. Następuje w nich także szybsze wydalanie produktów przemiany materii. Powyższe reakcje powodują przyspieszenie regeneracji tkanek w masowanej okolicy.
Podczas masażu bodźce mechaniczne oddziałują na układ nerwowy łagodząco, zmniejszając napięcie mięśni oraz stresy dnia codziennego.