AKTYWNA MAMA W CIĄŻY I PO PORODZE

Jesteś w ciąży, czujesz się dobrze, wszystko przebiega fizjologicznie - bądź nadal aktywna. Dzięki systematycznym ćwiczeniom utrzymasz lub poprawisz kondycję, przygotujesz się do specyficznego wysiłku podczas porodu, korzystniej przejdziesz przez okres połogu zarówno pod kątem fizycznym jak i emocjonalnym.


Chcesz po porodzie szybko i bezpiecznie wrócić do formy? Jednak nie chcesz rozstawać się z dzieckiem? Zapraszamy. U Nas możesz ćwiczyć z maleństwem, a gdy będziesz chciała odpocząć, zajmiemy się dzieckiem pod Twoim czujnym okiem.