Kurs Dietetyki chińskiej - półroczny cykl nauki w Akademii IDAO

Akademia Wiedzy Alternatywnej zaprasza na wykłady dotyczące Dietetyki chińskiej w ramach półrocznego cyklu nauki.

Dietetyka chińska zwraca szczególną uwagę na zrozumieniu potrzeb własnego organizmu, odpowiednie dopasowanie menu do stanu naszego zdrowia i pory roku. Konsekwentne stosowanie jej założeń gwarantuje dobre samopoczucie oraz zdrowe, pełne energii funkcjonowanie do późnych lat życia.


W zakres nauczania Dietetyki Chińskiej wchodzą takie tematy jak:
- uniwersalne zasady zdrowego żywienia
- podstawowe koncepcje Dietetyki Chińskiej
- podział produktów na ogrzewające, ochładzające, neutralne
- dopasowanie diety do konstytucji energetycznej (osoby o różnym typie i poziomie energii)
- smaki i ich wpływ na organizm
- kalendarz energetyczny i ogólne zasady żywienia w określonych porach roku
- odżywianie dopasowane do określonej pory roku
- proste kuracje oczyszczające
- zasady mądrego odżywiania dla wegetarian
- zasady gotowania wg Pięciu Przemian
- przepisy Kuchn