Psychoterapia indywidualna

Psychoterapię pogłębioną stosujemy po to, by zacząć zastanawiać się nad własnym życiem, byciem w relacjach, stosunkiem do siebie oraz do świata i innych ludzi. Proces psychoterapeutyczny jest bardzo dynamiczny. Podczas pracy nad sobą bywają trudne momenty. Klienci dotykają osobistych i intymnych spraw, które często są bolesne. „Przepracowanie” tych wątków jest najczęściej jedyną formą, aby dotrzeć do siebie i ruszyć naprzód. Dzięki temu pacjent uwalnia się od przeszłości i emocji z nią związanych. Potrafi wyjść z nałogowych schematów radzenia sobie z napięciem, złością czy stresem – w sposób konstruktywny i zdrowy, a nie za pomocą mechanizmów obronnych.