Katalog produktów i usług

Ćwiczenia przygotowujące do porodu

Przygotowujemy do urodzenia dziecka w harmonii z naturą, z pełnym zaangażowaniem sił, jakimi dysponuje organizm kobiety. Przygotowanie to obejmuje poznanie porodu widzianego od strony kobiety rodzącej oraz usprawnienie ruchowe, gwarantujące zachowanie dobrej kondycji i przygotowujące do poszczególnych okresów porodu. Ćwiczenia obejmują delikatne formy zawierające elementy jogi oraz pilates, ćwiczenia oddechowe, relaksacja. Zapraszamy.