VITAMIN B12 STAR

Witamina B12 wpływa na tworzenie czerwonych krwinek i podział komórek. Wspiera metabolizm energetyczny i układ odpornościowy. Pomaga utrzymać prawidłowy poziom ciśnienia krwi i normalny poziom homocysteiny we krwi.
Jest konieczna do zachowania zdrowego układu nerwowego, normalny funkcji psychicznych i czynności poznawczych. Dostarczenie prawidłowej ilości witaminy B12 do organizmu poprawia pamięć, wspiera koncentrację i zmniejsza ryzyko powstania chorób serca.
Witaminy B12 – kobalaminy człowiek nie potrafi wytworzyć sam i dlatego jest skazany na przyjmowanie jej w pożywieniu.
Niedobór tej witaminy może prowadzić nawet do anemii złośliwej.
Typowe objawy niedoboru witaminy B12
to zmęczenie, osłabienie, pieczenie języka, dolegliwości żołądkowe związane z bezsennością, problemy
z poruszaniem się. Człowieka cierpiącego na anemię też łatwo poznać – jest blady i ma prześwitującą skórę.