Wyjazdy z jogą

Zapraszamy na przedłużony weekend 13-15.04 br. Mieszkamy w Hotelu Zamek Ryn, obiekt sprawdzony przez nas podczas weekendowych warsztatów.

Dwa razy dziennie ćwiczymy jogę. Rano przed śniadaniem aktywizujące asany - ćwiczenia dające energię na cały dzień. Czas: 1h

Po południu asany + pranajama - sesje pracy z oddechem oraz ćwiczenia relaksacyjne, usuwające napięcie z ciała i umysłu. Czas: 1,5h
Dla każdego uczestnika indywidualne konsultacje na temat jego postępów, zalecanych ćwiczeń, porady medyczne – w trakcie pobytu
Wspólne spacery nad jeziorami, basen i sauny - gratis; gra w kręgle, bilard.

Wyżywienie: HB, smaczne, wykwintne śniadania w formie bufetu i obiadokolacje.
Zakwaterowanie: pokoje 2-osobowe lub 3-osobowe.
Cena za osobę: (2 noclegi, 3 dni): 730 zł
Zawiera: zakwaterowanie w pokoju 2, wyżywienie HB, 2 x dziennie zajęcia jogi, program wycieczek i integracji, indywidualne konsultacje i informacje o postępach udzielane przez dyplomowanego instruktora.
Cena za osobę towarzyszącą: 630 zł Zawiera wszystko jak wyżej, bez zajęć jogi. Dzieci do 5 lat w pokoju z rodzicami w łóżku bezpłatnie.
Dostawka w pokoju dbl i wyżywienie dla dziecka 5-10 lat 150 zł/brutto/doba.