Terapia grupowa dla osób objadających się

Grupa prowadzona przez psychologa dla osób chcących zrozumieć:
dlaczego w trudnych sytuacjach sięgają po jedzenie,
jakie korzyści czerpią z nadmiernej masy ciała i dlaczego stanowi to przeszkodę w walce z objadaniem się
jakie emocje kryją się pod nadmiernym objadaniem się.

Grupa terapeutyczna pomoże Ci nauczyć radzić sobie w stresujących sytuacjach i skupić się na przyczynach objadania się, a także rozpoznawać i okazywać emocje. Zyskasz większą świadomość tego co je wyzwala i jednocześnie nauczysz się strategii pozwalających sobie z nimi radzić.

Spotaknia będą odbywać się raz w tygodniu po 1,5 godziny w grupach 6-8 osobowych. Zalecany czas terapii grupowej trwa 12 tygodni. Przed przystąpieniem do grupy odbywa się konsultacja psychologiczna.

Uwagi: Koszt terapii 4 tygodniowej (4 spotkania po 1,5 h 1x w tygodniu)